Es soll sich etwas ändern?

​Klar ist, dass sich etwas bei Dir verändern soll oder muss. Ich möchte Dir Mut machen, dass das auch bei Dir möglich ist. Eine Veränderung zu einem Zustand, der besser, befreiter, heller ist als vorher, ist tatsächlich immer möglich. Viele Menschen, die ich begleitet habe, können genau das bestätigen. Und auch für Dich ist eine positive Veränderung in Deinem Leben möglich. Lies mehr darüber und unten einige Beispiele über Verläufe ehemaliger Klient*innen (verfremdet und mit Genehmigung).

Du hast ein Problem? Löse es realistisch.

​Du merkst, dass es nicht mehr so rund läuft in Deinem Leben? Lebensfreude, Sinn und Gelassenheit sind nicht in Sicht? Dafür eher Unzufriedenheit, Mutlosigkeit, Überlastung und Verzweiflung? Und vor allen Dingen ist Dir klar: So geht es nicht weiter? Das kenne ich. Und ich kann Dir sagen, das ist alles andere als lustig, im Gegenteil. Das ist bitterer Ernst. Ein Leben mit Freude, Sinn und Gelassenheit? Du fragst Dich, ob das überhaupt möglich ist? Und auch für Dich? Ist das keine Spinnerei? Meine simple Antwort: Es ist möglich! Und auch für Dich. Wichtig ist dabei, dennoch realistisch zu bleiben. Es ist ein Unterschied, ob ich von 60 auf 80 Prozent Zufriedenheit will oder von 20 auf 90 Prozent. Aber, egal, was die Ausgangssituation ist, eine Verbesserung ist dennoch möglich. Das Management der Erwartungen ist dabei übrigens ein ganz wichtiger Aspekt zur Erlangung von Zufriedenheit und Glück.

Veränderung ist machbar - auch für Dich

​Ich habe viele Menschen begleitet, die verzweifelt waren und händeringend nach einem Ausweg gesucht haben. Und sie haben es geschafft! Lies unten einige Beispiele oder auch die namentlichen Referenzen. Aber auch all meine professionellen Ausbildungen in den Bereichen Coaching, Psychotherapie und Achtsamkeit/Meditation sind genau darauf ausgerichtet, Menschen genau dahin zu begleiten, wieder mehr Freude, Sinn und Gelassenheit für sich zu spüren.

Verschüttete Potenziale zum Glücklichsein freilegen

​Denn es geht darum, die eigenen Potenziale und Ressourcen zu aktivieren, die Du in dir trägst, und die momentan vielleicht „verschüttet“ und verdeckt sind. Aber sie sind da. Bei jedem Menschen, auch bei Dir. Darum: Es ist möglich, es ist machbar. Unzählige Male und Menschen haben das schon bewiesen. Das geht auch für Dich! Noch einmal - ich verspreche keine Wunder. Ich sage nicht, dass das Leben anschließend rosarot sein wird. Ziel ist immer, eine Verbesserung des aktuellen Zustandes zu erreichen und diesen zu stabilisieren, nachhaltig zu sichern und für die Zukunft tragbar zu machen. Das ist kein Hexenwerk sondern mit dem richtigen Handwerkszeug realistisch erreichbar. Wie ein Lösungsweg aussehen kann und wie ich Dich unterstütze, erfährst Du hier.

Beispiele für erfolgreiche Veränderungen

​Finde hier Beispiele für gelungene Veränderung. Lass Dich inspirieren, und vor allen Dingen überzeugen, dass auch für Dich eine Veränderung zu mehr Lebensfreude, zu Sinn und zu Gelassenheit möglich ist. Schau aber bitte darüber hinaus auch noch auf meine Referenzen-Seite, wo ich namentliche Erfahrungsberichte zur Arbeit mit mir veröffentlicht habe. Und wenn Dich interessiert, wie das funktioniert mit dem Veränderungsweg, dann schau auf die Seite mit den fünf Punkten für Dein Leben.

Kraft, Mut und Balance wiederfinden.


​Du reagierst nur noch, bist getrieben, fragst Dich selbst, was eigentlich los ist? Dein Wochenende reicht nicht mehr aus, um die Erschöpfung loszuwerden? Freude und Gelassenheit sind ganz weit entfernt? Du hast das Gefühl, nicht mehr lange durchzuhalten? Finde zurück zu Kraft, Mut und Balance. Und zu Dir selbst.

​Überlastung & Unzufriedenheit

Probleme lösen und entscheiden.


​Vielleicht sind es Probleme mit nahen Menschen, vielleicht ein Problem mit dem Job. Oder Du musst eine schwere Entscheidung treffen. Es gibt immer Situationen, in denen wir alleine nicht weiter kommen, auch wenn wir uns anstrengen. Da kann es helfen, mit einem neutralen Partner das Thema anzugehen.

​​Probleme & Entscheidungen

Sinn und Bestimmung für Dich.


​Du erwartest mehr vom Leben? Du meinst, das kann doch nicht schon alles sein? Du suchst mehr Tiefe und echte Erfüllung? Du fragst Dich, ob Deine Lebensausrichtung Dich wirklich glücklich machen wird? Du suchst Deine Bestimmung und den Sinn Deines Lebens? Ja, ein sinnerfülltes Leben ist möglich.

​Lebenssinn & Berufung

Selbsterfahrung und Achtsamkeit.



​​Du möchtest Dich weiterentwickeln. Du würdest gerne in einen Prozess der Persönlichkeitsentwicklung und Selbsterfahrung einsteigen und vielleicht alte Muster verändern - mit oder ohne aktuelles Thema. Und vielleicht hast Du bereits erste Erfahrungen mit Achtsamkeit (Mindfulness) gemacht, die Du vertiefen möchtest. Die Reise lohnt sich.

​Wachstum & Meditation

Wie geht es weiter? Der Lösungsweg.

​Es gibt auch für Dich, für Dein Thema, Dein Problem, Dein Wunsch und für Dein Leben einen Weg und eine Veränderung. Schau einmal die fünf Punkte an, die dafür wichtig sind. Ich unterstütze Dich gerne dabei. Du kannst auch in einem unverbindlichen und kostenlosen Kurzgespräch von 15 Minuten via Skype oder Telefon Kontakt mit mir aufnehmen. Ich freue mich auf Dich!