Individuelles Training in Meditation

Meditation richtig und professionell lernen:
Face-to-face in Düsseldorf oder online (Skype/Facetime)

Ein professionelles Training in Meditation hilft Dir

  • Meditation richtig zu lernen oder zu vertiefen
  • Gelassenheit und Stressresistenz durch Achtsamkeit zu entwickeln​​​​
  • Mit Emotionen und inneren Impulsen bes​​​​ser umzugehen

Meditation richtig lernen

Gelassener werden, sich von Situationen und Emotionen nicht fortreissen lassen. Konstruktiv mit Stress und Belastung umgehen. Klarer sehen. Die eigene Persönlichkeit entwickeln. Meditation, die jahrtausendealte Praxis der systematischen Geistesschulung, hat auch aus wissenschaftlicher Sicht ihre Berechtigung. Ihre außerordentliche Wirkungskraft und heilsamen Resultate sind gut belegt - wenn Meditation richtig angewandt und praktiziert wird und es eine professionelle Begleitung gibt. Diese bekommst Du bei mir: fundiert und erfahren. Richtig meditieren lernen, entweder face-to-face in Düsseldorf oder als Online- bzw. Video-Meditations-Training (Skype/Facetime). Meditations-Training und Begleitung sowohl für Anfänger auch auch für Fortgeschrittene.

Meditations-Begleitung auch für Fortgeschrittene

Du bist bereits Fortgeschritten in Deiner Meditations-Praxis und suchst eine individuelle Begleitung für Dich, damit Du weiter kommen kannst? Sprich mich gerne darauf an: Infogespräch

Darauf kannst Du Dich bei mir verlassen

  • Hochwertige, professionelle und umfangreiche Ausbildungen statt selbsternanntes Expertentum  Mehr erfahren >>
  • Jahrelange Erfahrung in der intensiven Begleitung von Menschen
  • Transparenz und Struktur in der Vorgehensweise
  • Methodenvielfalt durch viele Ausbildungen, dadurch kann ich das auswählen, was am besten zu Dir und Deiner Situation und Deinem Anliegen passt
  • Regelmäßige eigene Supervision durch erfahrene Supervisoren als Qualitätssicherung
  • Eigene jahrelange stabile Meditationspraxis und kontinuierliche weitere eigene Ausbildung und Begleitung darin durch zwei tibetische Lamas
  • Klare ethische Ausrichtung und ich lebe selbst, was ich vermittle und sage; siehe auch Grundsätze:  Mehr erfahren >>
  • Ich lebe und arbeite mit Mitgefühl, Respekt und einem offenen Herzen für alle Menschen
  • Unverbindliches Info-Gespräch (Meditation)

    Du überlegst, mit einem Meditationstraing zu beginnen? Bravo. Du wirst garantiert davon profitieren, und ein guter und empfehlenswerter Start ist ein für Dich vollkommen kostenloses und unverbindliches Infogespräch. Das führen wir via Telefon, Skype oder Facetime. Lerne mich dabei ganz kurz kennen, ich erfahre, was Deine Beweggründe sind. Wenn alles gut läuft, sehen wir uns beim Vorbereitungsgespräch, dem Step2. Buche Dein Info-Gespräch direkt hier online.

    Vorbereitungsgespräch* (Meditation)

    Das Vorbereitungsgespräch brauchen wir beide, um zu schauen, wo genau Du gerade stehst und wohin Du möchtest. Wir machen einen ersten Plan, wie intensiv Dein Meditationstraining sein soll und wie wir es genau ausgestalten wollen. Dieser Step ist schon Teil Deines Trainingsprozesses. Das Gespräch dauert bis zu 60 Minuten, findet entweder in Düsseldorf oder online statt und kostet 90 Euro. Du kannst es auch hier direkt buchen und Deinen Termin sichern. 

    Einzel-Sessions* (Meditation)

    Nach dem Vorbereitungsgespräch beginnt die regelmäßige gemeinsame Arbeit. Ich leite Dich Schritt für Schritt an, so dass Du immer tiefe in Deine eigene Meditationspraxis hineinfinden wirst. Begleitet übst Du zuhause mit meinen eingesprochenen Audio-Dateien. Entscheide, ob Du Dein Meditationstraining als Präsenztraining in Düsseldorf oder online per Skype oder Facetime wünschst.

    Du hast die Möglichkeit, entweder einzelne Sessions (Dauer bis zu 60 Minuten) zu buchen oder ein Paket, bei dem Du attraktive Rabatte erhältst.

    *Klicke zur Buchung einfach auf den entsprechenden Button. Du wirst direkt zu meinem Online-Buchungssystem weitergeleitet. Von dort wirst Du im Rahmen der Terminbuchung an Paypal weitergeleitet, um Deine Buchung zu zahlen und abzuschließen. Du erhältst anschießend eine Rechnung von mir via Email zugesandt. Eine Session dauert bis zu 60 Minuten. Gebuchte Termine können bis maximal 72 Stunden vor Terminbeginn umgebucht werden. Spätere Umbuchungen sind nicht möglich. Nicht in Anspruch genommene Termine (Nichterscheinen) führt zum Verfall des Termins und kann nicht erstattet werden. Die Pakete sind innerhalb folgender Zeiträume aufzubrauchen: 6er-Paket: 3 Monate; 10er-Paket: 5 Monate; 20er-Paket: 10 Monate. Bis dahin nicht in Anspruch genommene Sessions verfallen. Alle Preise verstehen sich inkl. derzeit 19% Mehrwertsteuer. Es gelten darüber hinaus die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (siehe dazu Link auf dieser Seite ganz unten.)

    Markus Klemm - Therapeutischer Lifecoach und Meditationslehrer

    Beispiele persönlicher Meditations-Begleitung

    Es gibt eine Vielzahl möglicher Themen, Gründe und Wünsche, die zu einer Begleitung im Bereich der Meditation führen. Schau hier gerne einmal Beispiele ehemaliger Klient*innen an, deren Lifecoaching- und Veränderungs-Prozesse ich hier (mit deren Erlaubnis) aufgeschrieben habe. Oft gab es hier auch das Element der Meditation im Rahmen des Prozesses.

    Was noch wichtig ist

    Ein Meditationstraining ist, auch wenn es je nach Prozess sehr tief gehen kann, kein Ersatz für eine notwendige Psychotherapie, zum Beispiel bei psychischen Erkrankungen oder Störungen. Ein Meditationstraining ist auch keine Psychotherapie. Das bedeutet, dass Du für das Meditationstraining über ausreichende Kompetenzen der Selbststeuerung verfügen musst. Sollte bei Dir eine akute psychische Erkrankung diagnostiziert worden sein, ist ein Meditationstraining lediglich in Absprache mit Deinem Arzt möglich.